Mantras

Un mantra es una palabra sagrada, luminosa o cargada con poder psico-espiritual. Es un sonido que le da poder a la mente y que a su vez recibe poder desde la mente.

Es un hecho comprobado que al recitarse, los mantras, como vehículos meditativos, conllevan el poder de transformar y expandir la conciencia humana.

Su recitación trae bendiciones, agilidad mental, vigor y resplandor interno al practicante. La ciencia mántrica pertenece al ámbito de estudio del sonido en sus formas más puras y refinadas.

Con el propósito de abrir espacios sagrados y honrar las prácticas de Yoga, cada sesión se inicia y se termina cantando mantras.

También existen formas de Yoga en las que la recitación y canto de mantras representan la práctica en sí misma.

En Purno Ham enseñamos estas dos modalidades de Mantra Yoga, habiendo un sin número de mantras para recitar o cantar.

Mantra del Ashtanga Yoga

"Vande Gurunam Charanaravinde
Sandharshita Svatma Sukhava Bodhe
Nih Sreyase Jangalikayamane
Samsara Halahala Mohashantyai

Abahu Purushakaram
Sankhachakrasi Dharinam
Sahasra Shirasam Svetam
Pranamami Patanjalim
Om"

Me inclino ante los pies de loto del supremo Maestro que nos despierta a la dicha de la pureza del Ser, quien es el refugio final, el médico de la selva que elimina la ignorancia causada por la venenosa hierba del samsara (existencia condicionada).

Al santo Patanjali, encarnación de Adisesa, que tiene miles de cabezas radiantes, blancas (en su forma de Ananta, serpiente divina) y quien tiene a lo largo de sus brazos, la forma de un hombre sosteniendo el caparazón de una concha (sonido divino), una rueda de fuego (disco de luz representante del tiempo infinito) y una espada (discriminación), - ante él, yo me inclino.

Mangala Mantras

"Swasthi-Praja Bhyah Pari Pala Yantam
Nya-Yena Margena Mahi-Mahishaha
Go-Brahmanebhyaha-
Subhamastu-Nityam
Lokaa-Samastaha Sukhino-Bhavanthu
Om Shanti Shanti Shanti "

Que los gobernantes gobiernen este mundo con ley y justicia,
Que las verdades eternas y la iluminación sean protegidas,
Que todos los seres en todos los mundos sean prósperos y felices
Om paz, paz, paz.

Mantras de la perfección

"Om purnamadah purnamidam
purnat purnamudashyate
Purnasya purnamadaya
Purnamevavasisyate
Om Shanti Shanti Shanti"

Om. Eso es perfecto. De lo perfecto surge lo perfecto.
Si de lo perfecto se quita lo perfecto, queda lo perfecto.
Om paz, paz, paz.